高萩歯科｜日高市高萩

こんな症状ありませんか？

歯ぐきが下がってきた
　加齢や歯周病、強すぎるブラッシング圧、歯ぎしりが原因で歯ぐきが下がりすぎると
　歯の根元がむき出しになります。根元にはエナメル質という硬い組織がないため、
　虫歯になりやすく、知覚過敏も引き起こしやすくなります。

口の中が乾く
　加齢や降圧剤などの薬の副作用で唾液の分泌が減ってきます。
　唾液には洗浄・殺菌作用があるため、唾液が減ると虫歯や口臭が発生しやすくなります。

口の中が臭う
　口臭は唾液の減少や、歯周病、磨き残しによる口腔環境の悪化が主な原因です。
　入れ歯やブリッジ、歯がないところなどは食べかすが残りやすく不衛生になりがちなので
　適切なケアが必要です。

歯ぐきが腫れやすい
　お手入れ不足や、唾液量の低下でお口の中の自浄性が低下すると、歯肉の炎症が起きやすくなります。
　放っておくと症状が悪化して歯が抜け落ち、正常な食事が困難になります。

気になるサインが一つでもあれば早めの受診をおすすめします🦷　

資格確認書をご提示の患者様へ

資格確認書をご持参の方は、システム上、マイナ保険証をご持参の方よりお会計が遅くなります。お手数をおかけいたしますが、ご理解ご協力をお願いいたします。

口輪筋を鍛えましょう(^^)

みなさん、口輪筋という言葉を聞いたことがありますか？
口輪筋とは、文字通り『口の輪っかの筋肉』上下の口唇の周りにある筋肉です。主に口を閉じたり、開けたり、すぼめたり、普段みなさんが無意識に使っている筋肉です。
【口輪筋を鍛えるとこんなに良いことが】
・歯に適切な圧力が加わり、食べ物を効率よく噛めるため、歯や歯肉、顎関節にかかる負担が軽減されます。お子さまの場合、出っ歯や受け口など歯並びの異常を緩和したり、防ぐことにつながります。
・口輪筋からはいくつもの表情筋が放射状にのびています。口角を上げる役割があるので表情が豊かになり、顔のたるみの予防になります。
【口輪筋が衰えると起こりうるリスク】
口輪筋が衰えると口を閉じることが意識していないと難しくなり、口が開いたままで過ごす時間が長くなり、口呼吸になってしまいます。口呼吸になると細菌やウイルスが喉から侵入し、風邪や感染症にかかるリスクが上昇してしまいます。
【口輪筋の鍛え方】
ご自宅で気軽にできる口輪筋の鍛え方をご紹介します。500mlの空のペットボトルに水を100～150mlくらい入れてフタしたものをご用意ください。フタの部分を口でくわえ、下を向いて唇だけでしっかりペットボトルのフタを挟むようにしましょう。そのまま10秒キープ。最初は軽い重さにして、徐々に150mlにして…とご自身で無理のない範囲で調整してください。回数も５～１０回を目安に。
手軽にできるトレーニングなので、ぜひ試してみてください。毎日の習慣になるとよいですね(^^)口輪筋を鍛えて、健康なお口をキープしましょう。

歳のせいとあきらめないでください！！

もう歳だから、歯もダメになってきちゃって。仕方ないね。
そうおっしゃる患者様、結構いらっしゃいます。
確かに歳を重ねるとお口の状態は変化し、虫歯や歯周病になりやすくなります。
これまで健康に自信のあった方も、知らないうちに病状が悪化して、
削る、抜く等の処置が必要になり、大きなショックを受けることがあります。
定期的に歯科にかかっていらっしゃる方は、
もうすぐここがダメになりそう、次の治療法は入れ歯しかないので丁寧に磨いてくださいね
など、あらかじめ心の準備ができますが、急に入れ歯しか選択肢のなくなった方の心のダメージは
想像する以上に大きいことと思います。
気になる症状がある方は、まずご相談いただき、現状を把握したうえで
これからどうしていくかを一緒に考えていきましょう🦷
 

顎を正しく育成しましょう

食生活の変化により、顎が委縮し、小さくなった顎に歯が並びきれないという理由では並びが悪くなるケースが増えています。
矯正をするために健康な歯を抜いてスペースをつくり、歯並びをきれいにする方法が一般的です。
しかし、歯を抜かずにきれいに並べる事ができるとしたら、みなさん迷わず後者を選ぶと思います。
成長ホルモンがたっぷりと出ている7歳8歳頃に顎を正しく育成すれば、歯を抜かず、短期間で、比較的安価に歯並びを治せる可能性があります。
前歯が入れ替わる時期にタイミングよく治療を始めるために、まずはお子さんの気になる状態をお気軽にご相談ください(o^―^o)

ホワイトニングをお考えの患者さまへ

当院でのホワイトニングは、「ホワイトニングgo」というご自宅でやっていただくホームホワイトニングでございます。トレーにホワイトニングの薬剤がすでに付いているので、パッケージを開けてトレーをお口にはめるだけ。90分間そのままにしていただきます。テレビや動画を見ながら気軽にできると人気です(^^)
ホワイトニングはご自身の歯(歯の神経が残っているご自身の歯)に効果はありますが、被せ物や詰め物などの人工のものは色が変わりません。ホワイトニングgoをご購入希望の方はは、そのことも含め、まずはお口の中を診させていただきたく思いますのでご予約下さい。現在、当院に通院中の方はスタッフまでお声がけください。よろしくお願いいたします(^▽^)

ぷっくりシール🌷

院長厳選の可愛い『ぷっくりシール』を受付に置いています✨歯科医院でしか手に入らないキャラクターのシールもございます✨　かわいいな、欲しいなという患者様がいらっしゃいましたら受付にお声がけください。1枚プレゼントいたします(^^)

智歯周囲炎とは？

親しらずが痛む、違和感がある、付近の歯肉が腫れている、そんな症状はありませんか？今回は親しらずが炎症を起こす『智歯周囲炎』のおはなしです。
〖智歯周囲炎とは？〗親しらずが斜めに生えてきたり、半分ほどしか見えていない状態だったりと歯並びがずれてしまうと隙間ができますが、そこにプラーク(歯垢)がたまり炎症を起こすことがあります。一番奥にあるので歯ブラシが届きづらいため、むし歯や歯周病のリスクが高くなります。炎症がひどくなると頬が腫れて口が開けにくくなったりする場合もあります。
〖親しらずのお手入れは〗　①歯ブラシをあてる角度…歯ブラシをお口に入れる時に斜め横から入れ、親しらずに歯ブラシの毛先をあてる。お口を小さめに入れると頬がのび歯ブラシが入りやすいです。親しらずの手前の歯もより意識して磨くようにしましょう。　　②タフトブラシを使う…歯ブラシで届きにくいところにアプローチできるタフトブラシがおすすめです。鏡を見ながら親しらずに毛先をあて、やさしい力で小刻みに動かして磨きましょう。歯肉を傷つけないよう力の入れすぎに注意しましょう。『ペングリップ(鉛筆の持ち方)』で持ち方でのブラッシングがおすすめです。
〖親しらずに違和感や痛む場合は歯科医院を受診しましょう〗　他の歯に悪影響を及ぼす場合や腫れや痛みを繰り返すケースは、症状がおさまってから抜歯することをご案内させていただく場合がございます。毎日のお手入れが重要ですので汚れが残らないよう丁寧に歯ブラシをしていただき、智歯周囲炎やむし歯などのトラブルを防ぎましょう。

夏季休診日のお知らせ

令和８年８月１１日(火)～１６日(日)は夏季休診日とさせていただきます。
この期間、お電話はつながりませんが、ネット予約はできますので是非ご利用ください。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

8月1日からは、マイナ保険証か資格確認書をご持参ください

令和8年8月1日からは、従来の健康保険証が使えなくなります。健康保険が確認できるものは、マイナ保険証か資格確認書のみです。
『資格情報のおしらせ』だけでは健康保険が確認できません。医療機関受診の際は、必ずマイナ保険証または資格確認書をご持参ください。よろしくお願いいたしますm(__)m