人間の噛む力はどのくらい？
みなさん、私たちの噛む力は、どのくらいかご存知ですか？普段の食事の時の咬合力は、女性で約40kg、男性では約60kgといわれています。ご自身の体重より少なめと考えていただくとよいです。歯ぎしりや食いしばりでは、負担が100kg～250kgと約2～5倍ほどといわれています。そんなに大きな力がかかっているなんて知らなかった！と驚いた方もいるのではないでしょうか(^^)
最近よく噛めていない気がする…、詰め物が取れてしまってそのままにしていたな…という方はいませんか？放置すればするほど、後々の治療が複雑になってしまうかもしれませんので早めに歯科を受診することをおすすめします。
2026年11月02日 10:32
