お口の変化を見逃さないでください
なんだか最近活舌が悪い気がする。前はこんなにむせ込まなかったのに。
そんな なんとなく 感じる変化は気のせいじゃないんです。
「もう歳だから」そういってしまえばそれまでですが、お口を取り巻く組織はほぼ筋肉。
筋肉はいくつになっても鍛えられます。
唇や舌の動きをスムーズにする体操、飲み込むパワーをつける体操、噛む力や舌の力ををつける体操に、活舌をよくする方法。
歯には異常がなくても、やる気と根気で解決できることもあるかと思います。
お口のお悩み、まずはご相談ください。
2026年06月16日 14:04
