歯間ブラシを使ってみませんか？
歯間ブラシは歯ブラシの毛先が届かない歯と歯の間の汚れを除去する道具です。しかし、歯と歯の間に力任せに押し込むと歯ぐきを傷つけてしまうこともありますので、
最初は慎重に、かつ、心配な方は一度歯科医院で使い方の相談をしていただけるといいかなと思います(*´ω｀*)
ポイントとしては
隙間よりやや細めの歯間ブラシを選択する
歯ぐきを押し下げないように歯と歯肉の境目に添わせるように挿入する
歯間ブラシをゆっくり２，３ミリ程度優しく動かしてブラッシングする
優しいブラッシングで健やかな歯ぐきを保ちましょう♪
2025年01月21日 14:14
